Hüvelyi pH

WA kalap hüvelyi pH?

A hüvelyi pH egy olyan skála, amely megmérheti, hogy a hüvely savas vagy lúgos vagy lúgos .

A hüvelyben élő jó baktériumok kissé savas pH -környezetet hoztak létre 3 . 5–4 . 5, egészséges hüvelyt. Gondolj úgy, mint egy természetes pajzs, amely egészséges marad.

WA hy savas pH fontos?

A hüvely savas pH -ja olyan, mint egy biztonsági rendszer . A káros baktériumok küzdenek a túlélésért ebben a savas környezetben . Ezen a pH -n: A jó baktériumok virágzik, és a rossz baktériumok és élesztő ellenőrzik a., ha a pH -értéke}, akkor az egyensúly megkönnyíti a fertőzéseket vagy az off fertőzéseket, vagy}, ha a pH -t}}, akkor az egyensúly megkönnyíti a fertőzéseket vagy az odorot, ha a pH -t}}, akkor az egyensúly megkönnyíti a fertőzéseket vagy az odor}}}.

Jó baktériumok vs rossz baktériumok

A hüvely baktériumok és élesztő keverékét tartalmazza . lactobacilli két fontos munkát végez: 1. tejsavat termelnek a . 2. hüvelyi savak megtartására, ha a pH -t túlsúlyba kerülnek, ha a pH -t túlsúlyozzák, ezek a jó baktériummegállókkal vagy a bírákból származó baktériumokból származnak. sok . De ha a pH kevésbé savas, akkor a rossz baktériumok átveszik

Mi történik, ha a pH kiegyensúlyozatlan?

Ha a hüvelyi pH 4,5 fölé emelkedik, akkor észreveheti:

Szag: Erős, halak szaga (a bakteriális vaginosissal együtt) .

Fertőzések: Bakteriális vaginosis, amelyet túl sok káros baktérium okoz

Élesztőfertőzések: élesztő túlnövekedése (viszketés, vastag kisülés)

Kényelmetlenség: égés, viszketés vagy szokatlan kisülés

Ezek a kérdések jelzik a hüvelyi környezetet egyensúlyban vannak

Mi dobja le a hüvelyi pH -t?

Sok mindennapi dolog megzavarhatja a hüvely természetes savasságát:

A menstruációs vér pH -ja ~ 7,4, ami ideiglenesen növelheti a hüvelyi pH -t

Semen: A sperma lúgos (ph ~ 8), tehát az óvszer nélküli szex befolyásolhatja a pH -t

Douching: A hüvely belsejében történő mosás vízzel vagy spray -vel eltávolítja a jó baktériumokat

Kemény szappanok vagy illatos termékek: Ezek irritálják a hüvelyt és megváltoztatják a pH -t

Antibiotikumok: Miközben elpusztítják a rossz baktériumokat, csökkenthetik a jó baktériumokat is

Hogyan lehet kiegyensúlyozni a pH -t?

Így támogathatja az egészséges hüvelyi pH -t:

Hagyja ki a duzzadást: hagyja, hogy a hüvelyed természetesen megtisztítsa magát

Használjon enyhe, illatos szappant: Csak a külsőt (vulva) mossa le vízzel vagy szelíd szappannal

Viseljen pamut fehérneműt: A pamut lehetővé teszi a bőrének lélegzetét és csökkenti a nedvességet (ami a rossz baktériumok szereti)

Próbálja ki a probiotikumokat: Az olyan ételek, mint a joghurt vagy a probiotikus kiegészítők, javíthatják a jó baktériumokat

Használjon pH-kiegyensúlyozott termékeket: Néhány gélt vagy mosást úgy terveztek, hogy megfeleljen a hüvely természetes pH-jának

Prof . Ding hüvelyi gélegy pH-kiegyensúlyozó gél, amely segít fenntartani a hüvely ideális pH-ját (3.5-4.5) . A hüvelyben alkalmazzák, és . működik

Mikor kell beszélni orvossal

Noha a termékek elősegíthetik a pH fenntartását, nem gyógyítják meg a fertőzéseket ..

Erős szag, viszketés vagy szokatlan kisülés .

Olyan tünetek, amelyek néhány nap elteltével nem mennek el

Fájdalom a szex vagy a vizelés során .

Az orvos tesztelheti a pH -ját, diagnosztizálhatja a fertőzéseket és javasolhatja a kezeléseket

Végső tippek

A hüvelyét úgy tervezték, hogy önmagában egészséges maradjon, de a kis változások nagy változást hozhatnak:

Kerülje a szűk ruházatot vagy a szintetikus szöveteket

Maradjon hidratált és enni egy kiegyensúlyozott étrendet

Az óvszer használatával csökkentse a Semen lúgos pH -jával való érintkezést

A hüvelyi pH megértésével és az egyszerű lépések megtételével segíthet a testének kiegyensúlyozott állapotában, és elkerülheti a kellemetlenségeket ., és emlékezzen arra, hogy kétségbe vonja, beszéljen egy egészségügyi szolgáltatóval!